Organizer
Юлия Забелина | |
8-910-841-39-06 Кристина | |
vk.com/tvergto | |
gto.tver@yandex.ru |
12 мая 2021 (ср) Тверь, набережная лазури 9 к.1
Тестирование ГТО по силовой подготовке
GTO Local
Registration finished 10.05.2021 10:00 MSK
Organizer
Юлия Забелина | |
8-910-841-39-06 Кристина | |
vk.com/tvergto | |
gto.tver@yandex.ru |
Event subs (program)
- 12.05.2021 (Ср) 12:30 - прыжок в длину, поднимание туловища, отжимание, подтягивание на высокой и низкой перекладине, наклон.
Place Tverskaja oblast » Tver » набережная лазури 9 к.1
Participating groups
Age is determined:- 1_МД - I возрастная ступень (6-8 лет) мальчики, девочки
- 2_МД - II возрастная ступень (9-10 лет) мальчики, девочки
- 3_МД - III возрастная ступень (11-12 лет)мальчики,девочки
- 4_МД - IV возрастная ступень (13-15 лет) мальчики,девочки
- 5_ЮД - V возрастная ступень (16-17 лет) юноши, девушки
- 6_ЮД - VI возрастная ступень (18-29 лет) юноши, девушки
- 7_МЖ - VII возрастная ступень (30-39 лет) мужчины,женщины
- 8_МЖ - VIII возрастная ступень(40- 49 лет)мужчины,женщины
- 9_МЖ - IX возрастная ступень (50-59 лет) мужчины, женщины
- 10_МЖ - X возрастная ступень (60-69 лет) мужчины, женщины
- 11_МЖ - XI возрастная ступень (70 +) мужчины, женщины
SHOW ALL...
Additional information
Тестирование ГТО по силовой подготовке:
1. Наклон вперед стоя на гимнастической скамье
2. Поднимание туловища за 1 мин.
3. Прыжок в длину с места
4. Метание тенисного мяча в цель (для 1 возрастной ступени)
5. сгибание рук в упоре лежа на полу/скамье/стуле
6. подтягивание на высокой и низкой перекладине
Место проведени: МБУ СШ "Лидер", СК "Волжанка" (г. Тверь, наб. Лазури, 9 к.1).
Время проведения: с 12:30 до 14:30
Важно: участники, желающие пересдать упржнение, могут перевыполнить его только в случает сдачи его ранее на результат "без знака" (приказ Минспорта России №7 от 11.01.2019 г.).
Кто участвует первый раз, с собой на тестирвоание необходимо взять заявку на участие, согласие на побработку персональных данных и медицинский допуск, спортивных разряд (при наличии).